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Voici les choses qui nous manque les plus à nous français quand on commence un régime, j’ai nommé la BAGUETTE et le FROMAGE!!! Alors pourquoi ne pas en faire du light!!!!

Méthode Laïtoumi = 1 CookHelp/15gr de fromage: Midi  et soir(Dès Phase préliminaire)

Propoint WW = 6 points

Régime Dukan: PP, PL, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 203.63 kcal 4.54 g 8.18 g 31.82 g

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La Méthode Laïtoumi©:
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