pot au feu

Pot-au-feu (dégraissé) (299Kcal)

Publié le 15 avril 2011 | Par lighttome

Voilà un plat que j’adore par dessus tout, c’est tellement bon. De plus, il est simple à réaliser et ne demande pas une grande attention. Alors que demande le peuple!!!!

Méthode Laïtoumi = 0 CookHelp/personne: Midi (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 7 SP/personne

Propoint WW = 5 points/personne

Tableau des calories (pour 100gr)

	Calories	Lipides	Protides	Glucides
Total	45.65 kcal	2.13 g	5.65 g	1.07 g

Continuer la lecture →

Publié dans -Facile, -PL viande, -Plat, -Viande et légumes, 5 et 6 points, 6 et 7 points, Aïl, Boeuf, Carotte, De 201 à 300Kcal/personne, Entre 0 et 3€ par personne, Midi, Midi, Oignon, Plus de 2 heures, Poireau, Recettes à 0 cookhelp, Recettes Sans Gluten, Recettes Sans PLV, Soir, Top recettes | Laisser un commentaire

La Méthode Laïtoumi©:

Qu'est-ce que la méthode Laïtoumi©? Cliquez ICI Trier par phase:

Traduction

-Filtrez par régime:

Weight watchers® : Régime Hypocalorique : Régime Dukan : SANS GLUTEN: SANS Protéine de Lait de Vache:

-Filtrez par ingrédients: