pakistanais

Pour ceux et celles qui ne connaissent pas les naans, ce sont des pains tout plats d’origine indienne. On en trouve au fromage souvent dans les restaurants indiens et je dois dire que c’est un vrai régale.

 

Méthode Laïtoumi = 3 CookHelp/naan (gros): Midi (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 11 SP/naan (gros)

Propoint WW = 10 points/naans (gros)

Régime Dukan: PP, PL, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 239.02 kcal 7.84 g 12.51 g 29.41 g

 

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La Méthode Laïtoumi©:
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