mccripy

Après avoir réalisé les corn flakes, il était logique de faire les roses des sables (ou mc crispy pour certain). C’est très simple à faire et je vous montrerai 2 méthodes plus ou moins rapide.

 

Méthode Laïtoumi = 1 CoolHelp/rose: Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 1 SP/rose

Propoint WW = 3 points/rose

Régime Dukan: PA, PP, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 131.39 kcal 4.18 g 4.88 g 18.6 g

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Décodeur de recette en ligne:
La Méthode Laïtoumi©:
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