Bagels light (230Kcal)

Publié le 27 novembre 2012 | Par lighttome

Et non, vous ne rêvez pas! J’ai bien réalisé la dernière campagne de Mc donald’s. Mais pour débuter, je vous montrerai comment faire les pains bagels régime et s’en suivront les 3 recettes ci-dessus: le bagel pepper, le bagel cheese et le bagel « bacon ». Ca ne vaut pas le coup d’aller prendre des kilos inutilement, les recettes sont ici sur light to me.

Méthode Laïtoumi = 0 CookHelp/personne: Midi (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 5 SP/pain

Propoint WW = 5 points/ pains

Régime Dukan: PP, PL, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)

	Calories	Lipides	Protides	Glucides
Total	294.87 kcal	8.97 g	14.1 g	39.74 g

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Publié dans -Boulangerie, -Entre 05 et 10 minutes, -PL poisson, -PL viande, -Plat, -Poisson et légumes, -Poisson seul(terrines, tartare..), -PP poisson, -PP viande, -Viande et légumes, 4 et 5 points, 4 et 5 points, 5 et 6 points, Boeuf, Champignon, De 201 à 300Kcal/personne, Dinde, Entre 0 et 3€ par personne, Entre 1 et 2 heures, Etats-unis, Fast-food, Maïzena, Midi, Midi, Oeuf, Poivron, Porc, Poulet, Recettes à 0 cookhelp, Saumon, Soir, Son d'avoine, Son de blé, Tomate, Top recettes, Veau

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