Nous vous proposons des plannings hebdomadaires avec toutes les recettes de la semaine afin d’allier plaisir et équilibre.
Ce planning sera personnalisé et s’adaptera à vos habitudes alimentaires, à votre travail, à votre famille, aux saisons et surtout, ne vous proposera que des aliments que vous aimez grâce à un petit questionnaire à remplir.

Il vous donnera ainsi entre 15 et 20 recettes simples par semaine. Pas besoin d’être un chef 3 étoiles pour les réaliser ou d’acheter des produits hors de prix mais vous deviendrez un fin cordon bleu grâce à ces recettes. Nous vous créons du « sur-mesure » avec les produits de saison et facile à trouver mais toujours avec la petite touche d’originalité de notre Chef Cuisinier spécialisé en équilibre alimentaire.

Inclus: La liste de course pour la semaine.

4 formules au choix, à partir de 2€ par semaine SEULEMENT et SANS FRAIS DE DOSSIER. (En savoir plus?)

Cliquez ICI pour continuer et remplir le questionnaire (7 questions)

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Une réponse à Méthode Laïtoumi, ils ont créé les formules PREMIUM (Mais qu’est-ce que c’est?)

  • La méthode Laïtoumi m’a apportée beaucoup de positif, j’avais un rapport compliqué avec la nourriture, je ne savais plus comment manger correctement et les craquages étaient fréquents. Et j’avais beaucoup de mal à accepter ma prise de poids suite à ma deuxième grossesse.

    Aujourd’hui la méthode m’a appris à bien équilibrer mes repas, à savoir quoi manger à tel moment de la journée, tout en gardant des petits plaisirs au quotidien, du coup pas de frustration! Mes assiettes me semblaient même plus remplies qu’avant! Et pourtant -2.8kg sur la balance!

    Au delà de ça, le groupe de discussion créé sur Facebook nous permet de nous soutenir les unes les autres, l’ambiance y a été très bonne, je pense que cela à contribué à notre motivation.

    Et surtout, SURTOUT, merci à notre coach Hugues, qui nous a suivi tout au long de ce mois de test, vraiment je ne me suis jamais senti délaissé, tu as toujours répondu à nos questions (très nombreuses!) et tu as toujours été à l’écoute de nos remarques. Je suis très fière d’avoir participé au lancement de cette méthode, que je recommanderai autour de moi, tellement elle est simple à suivre et sans contraintes. Merci Hugues de m’avoir permis de faire partie du groupe de testeuse 🙂

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