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Voici une sauce originale pour surprendre vos convives avec son parfum anisé se mariant à merveille avec les fruits de mer et crustacé mais également avec le poulet. Une pure merveille! N’hésitez pas à la faire et la refaire, vous verrez on ne s’en lasse pas, même mes amis qui n’aiment pas le pastis en redemande.
Méthode Laïtoumi = 0 CoolHelp/personne (1 CoolHelp/ le tout): Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)
Smartpoints WW = 1 SP/CS (35gr) (7 SP le tout)
Propoint WW = 1 point/CS (35gr) (8pp le tout)
Régime Dukan: PA, PP, PL, Conso et Stab
Les ingrédients (Pour 1 bol soit 30Kcal/personne):
-1 mayonnaise sans huile (la recette pour 1 bol ICI)
-1 CS de pacific (pastis sans alcool)
Commençons par faire la mayonnaise « classique » (les instructions sont ICI). Ajoutez ensuite la cuillère à soupe de pastis sans alcool et mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène.
Réservez-la au frais avant de servir.
Bon appétit sans calorie 😉
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