oeuf

La soupe d’oseille c’est succulent mais ajoutez-lui une ile flottante salé aux tomates séchées et vous verrez que ça change une soupe 😉

 

Méthode Laïtoumi = 0 CoolHelp/personne: Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 1 SP/personne

Propoint WW = 1 point/personne

Régime Dukan: PL, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 41.40 kcal 2.34 g 3.13 g 2.34 g

 

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Cette recette est comme celle au truffe mais pour ceux et celles qui n’auraient pas de diamant noir sous la main!!!!! C’est exquis et très très léger, alors ne vous privez pas.

 

Méthode Laïtoumi = 3 CoolHelp/personne: Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 8 SP/personne

Propoint WW = 6 points

Régime Dukan: PL, Conso et Stab

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 146.93 kcal 7.78 g 7.98 g 3.19 g

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Vous avez fait une soirée la veille, il vous reste un fond de Champagne que vos invités n’ont pas bu et vous ne savez pas quoi en faire. Je vous propose ce classique de tous les traiteurs revisité au Champagne.

Méthode Laïtoumi = 0 CoolHelp/personne: Midi ou le soir (Dès Phase élimination)

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Je vous propose aujourd’hui une entrée pour votre repas de Pâques. En effet, on est en pleine saison des asperges et celles-ci s’allient à merveille aux oeufs et au saumon, j’ai décidé de tous les mélanger et le résultat est top!!!!

Méthode Laïtoumi = 0 CookHelp/personne: Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)

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La Méthode Laïtoumi©:
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