Résultats de la recherche : filo

On continue dans les lignées des apéro légers..de la légèreté en terme de calorie bien sur, mais aussi au sens propre du terme, une mise en bouche qui ne va pas vous plomber l’estomac dès le début du repas. Fan de saumon et de chèvre, cette recette est pour vous ! A servir en apéritif donc, ou en entrée avec une petite salade verte à côté, ce plat fera son petit effet….Et en plus c’est simple et rapide à réaliser !

 

Méthode Laïtoumi = 3 CookHelp/personne: Midi ou le soir (Dès Phase préliminaire)

Smartpoints WW = 8 SP/personne

Propoint WW = 5 points

Tableau des calories (pour 100gr)
Calories Lipides Protides Glucides
Total 137.34 kcal 7.80 g 15.35 g 1.98 g

 

Continuer la lecture

Décodeur de recette en ligne:
La Méthode Laïtoumi©:
Qu'est-ce que la méthode Laïtoumi©? Cliquez ICI   Trier par phase:
 
 
 
Filtrer ces phases par COOKHELP*:
  *ATTENTION, les recettes sont calculées par déduction des matières grasses et édulcorants naturels autorisés dans la journée!   Rejoignez la communauté sur Facebook ICI
Catégories
LIGHT TO MAG’

Achetez vos numéros en 1 click:


Numéros précedents





Light to mag' total




Vos recettes préférées:
Toutes les recettes que vous avez adoré sont ici.
Traduction
EnglishFrenchGermanItalianJapanesePolishPortugueseSpanish
Filtrez les recettes obtenues:

1/ Choisir une catégorie
(<~ à gauche) 2/ Affiner votre recherche avec les filtres ci-dessous:

-Filtrez par régime:
Weight watchers® :
Régime Hypocalorique :
Régime Dukan :
SANS GLUTEN: SANS Protéine de Lait de Vache:
Publicité
-Filtrez par ingrédients:
-Par difficulté, temps, coût: